研究证实:眼睛是灵魂之窗


当你发现自己直视某人眼睛时,被深深锁住目光,你知道,那代表什么意思吗?


我们并不像自己以为的那么常直视人们的眼睛,特别是我们在乎的人。我们也不像我们以为的那样觉得跟别人直视毫无障碍。


相反,很多人觉得眼神接触太尴尬而无法持续,有研究显示我们越靠近某个人,眼神接触就越少。


为什么呢?


或许我们都听过这样的说法:眼睛是灵魂之窗,我们都会避免被看进灵魂深处,因为我们知道被看穿会感到多么脆弱。

婚姻心理咨询师与心理咨询师都相信,在一段关系中加入越多眼神接触能增进亲密感。


而大量的研究也证明了这点:注视就像触碰一般,会立刻产生连结。

一项在 Journal of Research in Personality 发表的研究发现,陌生人被要求盯着彼此的眼睛不间断地对看2分钟后,会“增进对对方热烈的爱的感觉”。


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Mandy Len Catron在实验中


这个研究的参与者Mandy Len Catron 被要求与自己的另一半做眼神接触连续4分钟,她事后写道:


真正的关键时刻不是我看着某人,而是我在看着的人也正盯着我看,我觉得勇敢且想更进一步了解他。

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加州大学的研究人员Kelly Campbell 发现“连结(bonding)”或“爱(love)”的催产素荷尔蒙会在长时间的眼神接触时释放,这跟妈妈哺乳和凝视baby时产生的荷尔蒙是一样的。


一项来自社会心理学家 Zick Rubin 1970年的研究尝试让几对情侣分别待在一间独立的房间,衡量他们浪漫爱情中的眼神接触,结果如何呢?


在恋爱关系中感受到满满爱意的情侣,比其他对更常凝视彼此的双眼。


事实上, Rub也发现两个在对话中的人通常会有30% ~ 60%的时间在做眼神接触,   


“但相爱的 couples 在对话时会有 75% 的时间看着彼此,被打断时也会较慢将目光从对方身上移开。”


综上所述,


我们凝视某人的双眼不仅帮助我们建立双方的亲密感,也显示你们之间已存在的亲密感有多深厚。


不由自主,持续盯着对方眼睛看超过8秒代表着,你很可能会爱上对方。


 
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